【使いきり】かぼちゃのあんかけ
消費者庁 @caa_nofoodloss
食材を残さず！おいしく！食べきる！「野菜まるごとレシピ」
このレシピの生い立ち
食材を残さず！おいしく！食べきる！「野菜まるごとレシピ」を兵庫県（編集協力：公益社団法人 兵庫県食生活改善協会）が考案しました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは一口大に切り、電子レンジで2～3分加熱する。
- 2
あんを作る。生姜はみじん切り、ねぎは小口切りにする。
- 3
鍋にだし汁・生姜・ねぎを加え、Aで味をつけ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 4
かぼちゃを皿に盛り、３をかける。
リアクション
似たレシピ
かぼちゃのそぼろあんかけ
毎日いろんなお野菜を食べたいから、短時間でもう一品！
かぼちゃのそぼろあんかけ
コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。このレシピの生い立ち食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。
かぼちゃの生姜あんかけ
生姜あんをとろりとかけて♡冬至のかぼちゃはこれにしょうか♬
かぼちゃのそぼろあんかけ
そぼろだけご飯にかけて食べてもおいしいです。
残り物で。揚げ野菜、おろしあんかけ。
残り物の野菜をたくさん、おいしく食べたくて。大根おろしでさっぱり、生姜もいっぱいいれてあったまるように。
showcoo 
蒸しかぼちゃのそぼろあんかけ
カボチャを丸ごと！
南瓜まんじゅう べっ甲あんかけ
１人あたり：エネルギー75kcal、塩分0.5g、野菜量56g
かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
かぼちゃ料理の定番ですあんが残ればご飯にかけて食べてもおいしいですよ
揚げ出し玉ネギのエビあんかけ
農家直伝のおいしい玉ネギの調理法です。玉ネギをまるごとシャキッと食べられます。
かぼちゃの大豆ミートピリ辛あんかけ♫
秋の味覚かぼちゃをヘルシー大豆ミートでおいしくいただきます。簡単シンプルレシピです。
☆かぼちゃのそぼろあんかけ
あんかけでお箸がすすむ！
クックYZ2229☆ 
かぼちゃのそぼろあんかけ
かぼちゃのほっこりとするおかずでショウガのきいた鶏ひき肉のあんかけで食が進む。白だしを使いかぼちゃの色を引き立てました。
豆腐ステーキのあんかけ
脳卒中予防のために開発した減塩レシピです！鹿角産の食材を食塩をあまり使わずにおいしく食べることができますよ。
きのこと野菜の和風あんかけハンバーグ
あっさりでお野菜たっぷり食べれます！！
193chan 
赤カボチャの肉詰めあんかけオクラ添え
加賀野菜の打木赤皮甘栗カボチャを肉詰めにした料理を作りました。食べ応えがありますよ。冷やしてもおいしいと思います。
かぼちゃ鳥あんかけ
ホクホクうまうまレシピ
Hanaあyao 
かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
和風の煮物をあんかけ風にしました。しょうがの香りがポイント。
10分で完成♪♪かぼちゃのそぼろあんかけ
レンジを使ったスピードおかず♪♪あんがご飯によく合います♪♪#冬レシピ
かぼちゃまんじゅうのあんかけ
甘くてもちっとしたかぼちゃだんごをつくり、あんをかけていただきます♪ 優しい味の一品になりますよ(^^*)
yu～kari 
かぼちゃの鶏餡掛け♪
かぼちゃの甘みと、トロトロ餡掛けがナイスなバランスです。
温野菜の生姜あんかけ
旬の野菜をあんかけで、たっぷり食す！
自然薯のうす葛あんかけ
南伊豆の特産・自然薯をおいしく食べるレシピです。写真は三つ葉のかわりに菜花使用。（H23.12.25の試食会）
新玉ねぎのあんかけ
新玉ねぎを丸ごといただきます！
かぼちゃの挽き肉あんかけ
生姜風味でエアコンで冷えた身体を温めて!!夏バテ防止に最適(^-^)
✿南瓜のそぼろあんかけ✿
南瓜の甘味が美味しい優しい味です。
ちょっと時短のかぼちゃのあんかけ
かぼちゃはレンチンで柔らかくしておいて、アンをかけたら出来上がり♪
お揚げさんのあんかけ
柔らかいお揚げさんにたっぷりのあんをかけて♪
かぼちゃと山芋のひき肉あんかけ
ホックホクのかぼちゃと山芋に、トロットロのあんをたっぷりかけて、いただきましょ♪
かぼちゃの肉とミックスベジタブルあんかけ
食べにくいかぼちゃを大根おろしのあんかけの甘味で食べやすくしました。
冬瓜と干しエビの冷やしあんかけ
だしのうま味でおいしく減塩！素材のだしを生かしましょう
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17861919
