鶏ささみのマヨカレ~焼き

ズボラおかん @cook_40040339
あっさりしたささみもマヨとカレーで簡単で美味しく出来上がりました。
ビールもすすみます!!
このレシピの生い立ち
オヤジ様が「良い筋肉をつけたいから!」という理由で、ささみの出番が増えました。淡白なささみを飽きずに食べるために、日々研究しています。今のところマヨカレ~が一番人気メニューです。
作り方
- 1
※注意
カレー粉はメーカーによって辛さ、塩加減が違うので、ご家庭のカレー粉で加減してください。 - 2
ささみは一口大のそぎ切りにして、塩・コショウする。
(気になる方はスジを取って下さい。私は・・・取りません) - 3
袋の中で◆を合わせておき、ささみを入れてフリフリ、モミモミして10分位おく。
- 4
フライパンに直接マヨを出し、弱火で溶かし広げる。
- 5
マヨが溶けたら、3のささみを焼き、中まで火が通ったら出来上がり♪
- 6
- 7
「エリンギ入り」
キノコを入れたのも美味しいですよ。
コツ・ポイント
ささみに限らず、ムネ・モモ・豚・サバなどでも美味しくできます。
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