鶏ささみのマヨカレ~焼き

ズボラおかん
ズボラおかん @cook_40040339

あっさりしたささみもマヨとカレーで簡単で美味しく出来上がりました。
ビールもすすみます!!
このレシピの生い立ち
オヤジ様が「良い筋肉をつけたいから!」という理由で、ささみの出番が増えました。淡白なささみを飽きずに食べるために、日々研究しています。今のところマヨカレ~が一番人気メニューです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. 鶏ささみ 6~7本
  2. 塩・コショウ 少々
  3. ◆カレー粉 大さじ2.5
  4. 小麦粉 大さじ2.5
  5. マヨネーズ 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    ※注意
    カレー粉はメーカーによって辛さ、塩加減が違うので、ご家庭のカレー粉で加減してください。

  2. 2

    ささみは一口大のそぎ切りにして、塩・コショウする。
    (気になる方はスジを取って下さい。私は・・・取りません)

  3. 3

    袋の中で◆を合わせておき、ささみを入れてフリフリ、モミモミして10分位おく。

  4. 4

    フライパンに直接マヨを出し、弱火で溶かし広げる。

  5. 5

    マヨが溶けたら、3のささみを焼き、中まで火が通ったら出来上がり♪

  6. 6

  7. 7

    「エリンギ入り」
    キノコを入れたのも美味しいですよ。

コツ・ポイント

ささみに限らず、ムネ・モモ・豚・サバなどでも美味しくできます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ズボラおかん
ズボラおかん @cook_40040339
に公開
いらっしゃいマシ(^o^)/のんびりクック活中です。クックアプリの仕様が変わるたびについていけず、色々と遅くなってますm(_ _)m 高校男子のお弁当を作ってますが、高3になりお弁当を作る回数が激減してます(T-T)豪華よりバランスの良いお弁当を目指してますσ(^_^;)簡単に作れる隙間おかず・野菜のおかずをUPしていきたいと思ってます。よろしくお願いします(*^o^*)
もっと読む

似たレシピ