すき焼風煮物

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

味付けはすき焼きです。
すき焼風の作り置きとして作りました。
このレシピの生い立ち
夕食時に不在のため、すき焼き風の煮物にして作り置きしておこうと考えたレシピ。

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材料

4人分
  1. 牛肉 300g
  2. 白菜 3枚くらい
  3. 生シイタケ 4個
  4. 白ネギ 1.5本
  5. 糸こんにゃく 1袋
  6. 焼き豆腐 1丁
  7. ごぼう 1本
  8. 合わせ調味料               (分量の左→2/3量・右→1/3量)
  9. 濃口しょうゆ 大さじ4・大さじ2
  10. 大さじ4・大さじ2
  11. みりん 大さじ4・大さじ2
  12. 砂糖 大さじ2・大さじ1
  13. 100cc
  14. 和風だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料。

  2. 2

    下準備します。
    ごぼう→ささがけ。糸こんにゃく→水切り。
    その他の野菜と肉→食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    サラダ油適量(分量外)を入れ、牛肉・ゴボウ・ねぎを入れて炒める。

  4. 4

    残った材料の焼き豆腐以外をすべて入れる。

  5. 5

    混ぜ合わせながら、炒め合わせる。
    合わせた調味料の2/3量を入れて炒める。
    水100ccとだしの素小さじ1を加えて煮る。

  6. 6

    焼き豆腐を最後に加えてさらに煮る。

  7. 7

    味見をして、残った調味料の1/3を味を見ながら加える。
    1/3量全部を使わなくても良い。必要なら、だし汁も加える。

  8. 8

    グツグツ・・・。

  9. 9

    味がなじむまで煮ます。

  10. 10

    できあがり。
    皿に盛ります。

  11. 11

    【参考】
    ご飯の上にのせて、牛丼として食べてもおいしいです。

コツ・ポイント

調味料は最初は、2/3量を使い、野菜の量や煮詰まり具合で残りの1/3量で調整できるように手順を考えました。
工程7の段階で、味付け調整してください。

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レシピ作者

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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