九条ねぎの簡単♪おつまみ♪ヘルシーお浸し

MSTcooking @cook_40094490
ねぎの簡単レシピ(・∀・)人(・∀・)
たくさんねぎが食べられて♪
ヘルシー&簡単&時短なまぃぅ~レシピ(*≧∀≦*)♪
このレシピの生い立ち
大好きな九条ねぎをたっぷり食べたくて♪
1本まるごと茹でて♪
お浸しに仕上げました( 〃▽〃)
作り方
- 1
九条ねぎの根を切り、白だしを入れて沸騰させた鍋に根から入れて、円を書くように入れて茹でる
- 2
茹で上がったら、荒熱が取れるまで浸しておく
お好みで
荒熱が取れたら、冷蔵庫に入れて冷やす - 3
②を食べやすい大きさにカットして皿に盛り付ける
- 4
③に卵黄をのせて、胡麻油・白だしをかけて、七味唐辛子をふり完成
コツ・ポイント
温度が冷える時に、だしが染み込むので♪
時間があれば、冷蔵庫で冷してください♪
もちろん♪九条ねぎじゃなくても♪応用可能です♪
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