和風ミートローフ

muku_muku
muku_muku @cook_40101547

ごはんにもお酒にも合います!
このレシピの生い立ち
母に教えてもらったレシピです。
おせちに入っていたのを思い出し、作ってみました。

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材料

2人~3人分
  1. 鶏ひき肉 合計600g
  2. しょうが ひとかけ
  3. にんにく ひとかけ
  4. ★味噌 大さじ3
  5. ★酒 大さじ3
  6. ★みりん 大さじ3
  7. 人参やアスパラなど色とりどりの野菜やうずらの卵など 適量

作り方

  1. 1

    しょうがとにんにくを香りが出るまで弱火でじっくり炒めます。香りが出てきたら、鶏ひき肉を半量だけ加えて炒めます。

  2. 2

    鶏ひき肉の色が変わってきたら、★の調味料を加え更に炒めます。

  3. 3

    全体に味がなじんだら、冷まします。

  4. 4

    人肌ほどになったら、残りのひき肉と混ぜ合わせます。これでタネの出来上がり。

  5. 5

    タネを天板にかまぼこ上に形成します。ここで細長く切った人参やアスパラなどを加えれば切ったときにきれいですね。

  6. 6

    190℃のオーブンで20分~25分焼きます。くしを刺してみて何も付いてこなければ焼き上がりです。

コツ・ポイント

ポイントは、ひき肉を半量の半量を炒める事です。
炒めておくことで、焼き上がりが早くなり、ふんわりと仕上がります。

リアクション

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レシピ作者

muku_muku
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お母さんの味を私も作れるようになりたいな。
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