今が旬!さんまと大葉のクルクル

essence326
essence326 @cook_40108152

多めの油で焼くと外はパリッと中はふわっと焼けて
めっちゃうま〜!
家族に大好評でした!

このレシピの生い立ち
生協で冷凍のさんまの三枚おろしが届いて、いつもなら蒲焼きにするのですが、お休みの日で時間もあったし、冷蔵庫に大葉もあったので、マキマキしてみましたぁ。
梅を包丁でたたいたのを添えていただくのもオススメです!

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材料

2人分
  1. さんま三枚おろし 7枚
  2. 大葉 7枚
  3. 適量
  4. 米粉小麦粉 適量
  5. 油(米油) 適量
  6. お好みで抹茶 適量

作り方

  1. 1

    さんまに塩を振って冷蔵庫に少し置いておく
    大葉は縦半分に切る

  2. 2

    冷蔵庫からさんまを取り出し
    水分をキッチンペーパーで拭き、身の方に大葉を載せる

  3. 3

    端からクルクル丸め、最後を爪楊枝で留める

  4. 4

    クルクル巻いたさんまに米粉をまぶし、フライパンを熱し、少し多めに油を入れまんべんなく焼いていく

  5. 5

    お皿に盛り付けて
    抹茶塩を添えさんま

    「三枚おろし」の人気検索でトップ10に入りました■

コツ・ポイント

皮をパリッと焼くのがコツですね〜(^ ^)
最終段階で爪楊枝を外し、その部分を焼くとバラバラにならないですよ〜。

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レシピ作者

essence326
essence326 @cook_40108152
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簡単で美味しいお料理を提案してます。工程も極力簡単!調味料も家にある物で出来るのを心がけてます。
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