皮が主役のきんぴら大根

COOKmik
COOKmik @cook_40104836

捨てるのは勿体ない。大根の皮でもう一品。かつお節を使った、きんぴら大根です。
このレシピの生い立ち
大根は水分が多く薄味になりがちなので、かつお節を絡めてしっかりと味が付くようにしました。

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材料

2人分
  1. 大根の皮 1/2本分
  2. にんじん(皮でも) 1cm
  3. 板こんにゃく(あれば) 1/4枚
  4. ごま油(又はサラダ油) 適量
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  6. かつお節 2.5g
  7. 白ごま(無くても可) 適量

作り方

  1. 1

    大根の皮、にんじんは細切りにします。あればアク抜きした板こんにゃくも同じようにカット。

  2. 2

    温めたフライパンに油を入れ、①を中火で炒めていく。
    透き通ってきたら、火を止める。

  3. 3

    すぐにめんつゆを入れる。フツフツとするので焦げる前に素早く混ぜる。○を入れ更に混ぜる(飾り用のかつお節は取っておく)。

  4. 4

    お皿に盛って、飾り用のかつお節をかけたら完成です。

コツ・ポイント

味が足りないと思ったら、かつお節の量を増やしてみて下さい。
大根は薄めに切って、炒めすぎない方が美味しいです!

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レシピ作者

COOKmik
COOKmik @cook_40104836
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