アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎはみじん切りにし、※の材料と混ぜ合わせる。
- 2
油揚げは半分に切り、中を開く。
- 3
2に1を詰め、口をつまようじで留め、160℃に熱した揚げ油でじっくりと揚げる。
- 4
器に盛り付け、出来上がり。
ぽん酢やマヨネーズをかけていただきます。
コツ・ポイント
衣の代わりに、油揚げを使うので低糖質！
ぽん酢を手作りすれば、さらに低糖質！！
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