お手軽☆伊達巻寿司

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

ルクエで作るお手軽伊達巻きを使って、巻き寿司をアレンジ♡具材は家計に優しくあるもので^^

このレシピの生い立ち
スーパー等でよく見かける伊達巻き寿司、娘のリクエストで不器用、自己流ながらも試作しました。調べたところ、伊達巻寿司は、千葉県銚子市、大阪府の郷土料理のようです。此方のスタイルは、大阪風。

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材料

10~12個分
  1. 伊達巻き ※手順13、14にお勧め伊達巻きレシピ記載 卵4個分の分量
  2. 酢飯  ※手順15にお勧めすし酢レシピ記載 150~170g+80×2g
  3. 焼き海苔 1枚
  4. <具材>
  5. 高野豆腐煮、椎茸煮、かんぴょう煮、人参煮、胡瓜、カニカマ、竹輪、でんぷ、佃煮、肉そぼろなど 適量

作り方

  1. 1

    伊達巻の材料をフードプロセッサー(ミキサー)に入れて、撹拌する。

  2. 2

    1の半量を、ルクエに流し込み、蓋をして、レンジ500Wで1分加熱し、よく混ぜる。

  3. 3

    再度1分40秒~2分加熱し、全体に火が通っていればOK。※若干縮みます。

  4. 4

    もし厚みにムラがあれば、包丁で切り落とし平らにする。

  5. 5

    普通の巻き寿司の要衝で、巻き簾に、ご飯(150g)、具を乗せて巻く。

  6. 6

    巻いたものを半分に切る。

  7. 7

    残しておいたご飯に(80g×2)に、胡麻、青のり(分量外)を振りかけ混ぜる。此方はお好みで。

  8. 8

    巻き簾に、4の伊達巻、7の半量のご飯(80g)、6の巻き寿司も順に置き、そのまま巻き寿司の要領で巻く。

  9. 9

    ラップにしっかり包んで、暫く落ち着かせる。同じものをもう一つ作る。

  10. 10

    食べやすい大きさに切れば出来上がり。

  11. 11

    おもてなしにも♡

  12. 12

    <伊達巻き>まっち—食堂さんの「おせちの定番!しっとり伊達巻き♪」(ID:18223653

  13. 13

    <伊達巻き>さやあ☆さんの「おからで♫簡単!美味しい伊達巻き」(ID:17843962

  14. 14

    <すし酢>toshiebabaさんの「手作り寿司酢)手巻きちらし★田舎寿司」(ID:19376174

  15. 15

    伊達巻きの分量を半量にして、もう一つは伊達巻きを巻かずに(普通の巻き寿司として)、作って頂いても可。

コツ・ポイント

伊達巻作りはルクエで作りましたが、オーブンで焼いて下さっても勿論OKです。中に入れる寿司は、少な目、小さめの方がはみ出し難いのでです。具材はある材料で気軽に作って頂ければ。お好みも歓迎です。

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レシピ作者

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
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野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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