ほうれん草とかつおぶしの白あえ

まるまるコマル
まるまるコマル @cook_40106881

優しい味の白あえ☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさん食べれるレシピです!

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材料

3~4人分
  1. ほうれん草 1パック
  2. 木綿豆腐 1/2丁
  3. 砂糖 大さじ2
  4. めんつゆ 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2
  6. かつおぶし 3グラム

作り方

  1. 1

    お湯が沸いた鍋に豆腐を適当にちぎって入れ、2~3分ゆでます。

  2. 2

    1)をざるにあけ、冷まします。

  3. 3

    ほうれん草をきれいに洗い、さっと茹でます。

  4. 4

    3)をすぐに冷水にさらします。

  5. 5

    ほうれん草の水気をしっかりしぼり、4~5センチ幅で切ります。

  6. 6

    豆腐の水気をキッチンペーパー等でしぼり、ボールに入れ、砂糖、めんつゆ、醤油大さじ1を入れ混ぜ合わせます。

  7. 7

    6)にほうれん草、かつおぶしを入れ混ぜ合わせます。最後に残りの醤油大さじ1を入れ、混ぜたら出来上がりです!

コツ・ポイント

醤油大さじ2のうちの半分をとっておき、最後に混ぜ合わせると、全体がまとまります♪

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レシピ作者

まるまるコマル
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