とろんとろんな♪絶品 豚の角煮

らぶてるお
らぶてるお @love_teruo

とろとろで、おなかにも優しい角煮です。その秘密は、大根!煮汁も吸って、消化も助けてくれて一石二鳥です☆家族に大好評♪
このレシピの生い立ち
しょっぱくない角煮が食べたい!さらに、胃にもたれない角煮が、がっつり食べたい!そんなときに作りました。

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材料

4人分
  1. 豚バラブロック(700グラム前後) 2本
  2. 大根 半本
  3. だし汁 500cc
  4. 200cc
  5. 砂糖 大さじ4杯
  6. しょうゆ 大さじ4杯
  7. しょうが ひとかけ
  8. 長ねぎ(青い部分) 2本分
  9. こんぶ(大きいもの) 3~4枚

作り方

  1. 1

    豚肉は長ねぎ、スライスしたしょうがと一緒に水から1時間くらい煮ます。

  2. 2

    大根は皮をむいて乱切りにします。あとで長時間煮るので、下湯ではいりません。

  3. 3

    あくが出てきたら、こまめにとってくださいね。ゆで汁は、捨てずにラーメンスープなどに転用してください♪

  4. 4

    お肉を5センチくらいに切り分け、全体に焼き色がつくまで焼きます。余分な油は、クッキングペーパーでふき取ってください。

  5. 5

    こんぶを鍋に入れ、だし汁、酒、砂糖を入れます。

  6. 6

    お肉と大根を入れて、沸騰したら弱火にして30分煮ます。時間があれば、火を止めた後も20分ほどそのまま置いてください。

  7. 7

    おしょうゆを入れて弱火で1時間くらい煮ます。煮汁が大根に吸われてなくなったら、火を止めて10分くらい置いてなじませます。

  8. 8

    時間はかかりますが絶品の角煮です。あまり味は濃くないので、おなかに優しく食べられます。

コツ・ポイント

下ゆでが終わってもすぐには肉を取り出さず、冷めるまでおいておくとジューシーに仕上がります。また、大根を入れることで美味しい煮汁も残りません。煮物のときには、大根!お試しください♪

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レシピ作者

らぶてるお
らぶてるお @love_teruo
に公開
料理とパン作りが趣味の主婦です。育児で疲れていても、子供の寝ている間にパンを作ってストレス解消しています。『外で買ったり食べたりするのが一般的』といわれる料理を見ると、俄然ファイトが沸いちゃうタイプです。いままでもクックパッドをほぼ毎日見ていましたが、参加してみたくなったのでMYキッチンを作ります。よろしくお願いいたします!
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