揚げずにさっぱり☆きんぴら風大学イモ

Marin♀
Marin♀ @cook_40039541

ノンオイルで、ちょっとさっぱりな大学イモが簡単に(^-^)調味料も覚えやすいです。砂糖でも出来る様に♪
このレシピの生い立ち
揚げずに大学イモが作りたくて

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材料

  1. サツマイモ 200g
  2. ☆醤油 10cc
  3. ☆酒 20cc
  4. ☆蜂蜜 30cc

作り方

  1. 1

    サツマイモは長さ5センチくらい、幅1センチくらいの拍子切りに。☆を合わせておく

  2. 2

    お鍋に①を入れ、時々混ぜながら、ふたをして弱めの中火で汁気がなくなるまで蒸し焼きに

  3. 3

    ※砂糖で作る場合※蜂蜜の代わりにみりんを30cc、砂糖を小さじ1にしてください。

コツ・ポイント

さっぱりめです。蜂蜜はお好みで増量して下さい。あれば黒ゴマをふるといいです。今回なかったので(^^ゞ

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Marin♀
Marin♀ @cook_40039541
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