大学芋風さつまいもきんぴら

プリマヴェーラ
プリマヴェーラ @cook_40102321

油で揚げて、蜜を絡める・・・ソコまで時間がない時でも大学芋の味わいが楽しめます。
油・砂糖の使用料も抑えられます。
このレシピの生い立ち
大学芋を作るほどの手間ひま掛ける時間が無い!
って時に作りました。

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材料

さつまいも中1本
  1. さつまいも 中1本 200~250g程度
  2. サラダ油 大さじ2
  3. 三温糖(上白糖でも) 大さじ1.5
  4. 醤油 少々
  5. 少々
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    さつま芋は5cm位の拍子木に切り水にさらして、その後はザルに上げ水切りします。

  2. 2

    フライパンを熱してサラダ油を入れます。
    水切りしたさつま芋を入れて最初は強火で炒めます。

  3. 3

    途中で火を弱め、油気が無くなるまで炒めます。

  4. 4

    三温糖・醤油・水を加え絡めるように炒めます。 焦がさぬように馴染ませて出来上がりです。

  5. 5

    お好みでごまを入れてください。

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レシピ作者

プリマヴェーラ
プリマヴェーラ @cook_40102321
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料理は自己流。もっと、バリエーション豊富で楽しく美味しいものを作りたいな♪
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