海老のネギ生姜炒め
あんみつ☆ @cook_40048414
高タンパク質低脂肪の海老と
脂肪分解・燃焼を促進する生姜でヘルシーおつまみ～✾
ダイエット中にもおススメの一品☆
このレシピの生い立ち
大好きな海老で、生姜を使ったヘルシーなおつまみが食べたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
海老の皮を剥き、フライパンに多めのごま油を入れ、材料すべて入れ、塩を少々振り炒める。
- 2
海老に火が通ったら味見して、物足りなければ塩・ごま油で調節する。
- 3
器に盛って出来上がり。
コツ・ポイント
長ネギのシャキシャキ感がよければ、海老にほぼ火が通った最後に加え軽く炒めて下さい。
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