揚げなすの中華タレ

真里さん
真里さん @cook_40052848

皮をむいたナスを揚げて、中華風のタレに漬け込んだだけの簡単おかずです。
ジュワッと染み込んだ柔らかい食感がたまらない♪
このレシピの生い立ち
夏から秋にかけてナスの美味しい時期には必ず登場する我が家の定番です。

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材料

4人分
  1. 茄子 4個
  2. 揚げ油 適宜
  3. 返し(金笛本返し) 大匙2
  4. 大匙1
  5. にんにく、生姜、ネギのみじん切り 各大匙1
  6. 胡麻 大匙1
  7. 白髪ネギ 10cm分
  8. 赤唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    茄子は皮をむき縦に半分に切って皮の側に隠し包丁を入れて10分水にさらしペーパーで水気を拭き取る。

  2. 2

    ボールに返し、酢と香味野菜のみじん切り、胡麻油を混ぜておく。
    ネギと唐辛子を細切りにして薬味を用意する。

  3. 3

    揚げ鍋に油を入れて170度に熱し1をしんなりとするまで揚げて油をきり2に入れて冷蔵庫で30分以上冷やす。

  4. 4

    3を皿に盛り付けて白髪ネギと唐辛子を細く刻み天盛りにする。

コツ・ポイント

写真はむいたナスの皮を油で揚げて薬味の下にトッピングしています。
涼しい季節になったら冷蔵庫でキンキンに冷やさないで室温で食べても美味しいです。
油で揚げるのがめんどくさい場合は700Wの電子レンジで3~4分加熱でも大丈夫です。

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レシピ作者

真里さん
真里さん @cook_40052848
に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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