新じゃがとワカメの煮もの

ララ・ソロモン
ララ・ソロモン @lalasolomon

新じゃがのおいしい季節に。もう一品欲しい時のお手軽レシピ。
このレシピの生い立ち
ワカメをたくさん手に入れたので、旬の新じゃがと合わせてみました。

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材料

  1. ジャガイモ 中5個
  2. ワカメ 50g
  3. 出汁 500cc
  4. はちみつ 大さじ1
  5. しょうゆ 50cc
  6. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をきれいに洗います。

  2. 2

    鍋に出汁をいれ、ジャガイモを入れてから火にかけます。

  3. 3

    一度沸騰したら中火にして20〜25分程煮ます。

  4. 4

    竹串などで火の通りを確認し、すーっと通るようになったら火を止めて、はちみつ、しょうゆ、塩を入れて混ぜます。

  5. 5

    水でよく洗ったワカメを入れて、弱火で15分程煮ます。

  6. 6

    味が薄ければ、しょうゆまたは塩で調整してください。

コツ・ポイント

お砂糖の代わりにはちみつを使うと、さっぱりとした仕上がりになります。

※はちみつは抵抗力が十分でない1歳未満の乳児には与えないでください。

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レシピ作者

ララ・ソロモン
に公開
5-ALAとはちみつ配合コスメ「ララ・ソロモン」が提案する、美容や健康に優しいレシピ。旬の野菜やはちみつなど、大自然の恵みを毎日の食卓へお届けします♪http://www.lala-solomon.jp/
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