小松菜とモヤシの胡麻和え

Yukiちゅあん♪
Yukiちゅあん♪ @cook_40064730

小松菜とモヤシが安い時に作ってます。
あと一品…欲しぃ時にどうぞ♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
これは私が妊婦の頃から良く作ってました。
今は子供の為に作ってます(^^)

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材料

2人分
  1. 小松菜 1束
  2. モヤシ 1袋
  3. 追い鰹つゆ(二倍濃縮 大さじ2〜2.5
  4. すりゴマ 大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋に水と塩入れ沸かす。
    小松菜とモヤシを洗い 小松菜・エノキを5センチ位に切る。

  2. 2

    お湯が沸いたら小松菜の茎から先に入れ 暫くしてモヤシと小松菜の葉を入れ茹でる。

  3. 3

    ②をザルに上げ軽く絞る。
    絞った野菜はボールに入れ 追い鰹つゆをいれ混ぜる。

  4. 4

    最後にすりゴマ入れ混ぜて器に盛る。

コツ・ポイント

茹でる時 小松菜の茎と葉は時間差つけたら 茹ですぎが無いと思います。
盛り付け前に胡麻を私はタップリ入れて混ぜてます(^^)今回は 控えめにしました。

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レシピ作者

Yukiちゅあん♪
Yukiちゅあん♪ @cook_40064730
に公開
2015年から始めました。沢山のつくレポありがとうございます♡ 返事出来なくなってましたので こちらで感謝申し上げます。 これからも宜しくお願いします♪ アメブロにも遊びにきてね♪ https://profile.ameba.jp/ameba/kow777
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