いわしのつみれと小松菜の具沢山のお汁♪

HappyKoron
HappyKoron @cook_40040178

つみれのお汁物ですが具沢山なのでおかずとしても使える1品です。
このレシピの生い立ち
いわしのつみれを買ったので、家にある食材で汁物を作ってみました。

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材料

4人分
  1. 市販のいわしつみれ 8個くらい
  2. 小松菜 1/2束
  3. えのき 少し(お好みの量で)
  4. 長ねぎ 5cm
  5. うす揚げ 1/2枚
  6. 1個
  7. うすくちしょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    つみれが大きければ食べやすい大きさに切り、小さければそのまま鍋に入れる。水500ccを加え強火で沸騰させる。

  2. 2

    小松菜は3cm位のざく切りに、うす揚げは半分に切って細切りに、えのきは石突きを取って半分に切る。

  3. 3

    ①のつみれが浮いてきたらうすくちしょうゆを入れて②を加え2,3分煮る。最後に沸騰させ溶いた卵を2,3回に分けていれる

  4. 4

    小口切りにしたネギを加え軽くかき混ぜる。

  5. 5

    今回使ったつみれです。

コツ・ポイント

つみれからだしが出るのでだしを取りません。
溶き卵は少しずつ入れるときれいなフワフワした卵になります。

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レシピ作者

HappyKoron
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に公開
お料理暦40数年(小学生からしています)。皆様のおかげで楽しくお料理させてもらっています。 お菓子作りも大好き。 普通の家庭料理(和食中心)ばかりですが、良かったらのぞいて見て下さいね。関西同盟☆ No.27ドジの会☆No.9おっちょこちょいの会☆No.17
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