作り方
- 1
イワシの頭を切り落とし、内臓を取り出した後、イワシひらく。
その後、イワシを洗う。 - 2
小麦粉を両面にまぶす
- 3
油をひいて、フライパンに皮目を下にしたイワシをのせ中火で焼く
- 4
身が白くなってきたら、裏返す
- 5
砂糖、醤油、お酒を加える
コツ・ポイント
イワシは、処理が簡単です♡ポイントは、皮目がパリッとなるまで焼くことです♡
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濃口醤油がなくて薄口醤油で作ったから色が悪い(^_^;)


イワシの蒲焼き


いわしの蒲焼き
覚え書き


●いわしの蒲焼●
簡単で少ない調味料でできちゃうレシピです♪お弁当にもオススメ~★


簡単♪美味しい鰯の蒲焼き(*^O^*)
簡単に美味しく♪EPA、DHA豊富な鰯を食卓に(*^O^*)♪


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鰯の蒲焼き♪
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いわしの蒲焼
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