いわしの蒲焼き◎

クックニート
クックニート @cook_40229615

簡単に蒲焼きができました!
このレシピの生い立ち
旬のいわしを美味しく食べたくて。

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材料

  1. 3尾
  2. 小麦粉 適量
  3. ●醤油・酒・みりん 各大さじ1
  4. ●砂糖 大さじ1強

作り方

  1. 1

    頭・内臓を落とした鰯の開きを軽く水で洗い、よく水分を拭き取る。

  2. 2

    両面に小麦粉をまぶし、皮が下になるように焼き始める。(中火)

  3. 3

    ひっくり返し反対面が焼ける直前くらいに●のタレを流し入れ、30秒くらいで火を止める。

コツ・ポイント

いわしを返すのは1回で。タレは煮詰めると濃くなり焦げます。私は焦がしました!

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レシピ作者

クックニート
クックニート @cook_40229615
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覚書きとして色々載せます◎おつまみ系がとにかく多いです◎
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