めんつゆで簡単♪旬の食材うどのきんぴら

あきひゃ
あきひゃ @cook_40073950

春さきにしか味わえない旬のうどをサッと炒めてきんぴらに
このレシピの生い立ち
この時期になると母がササッと簡単に作ってくれるうどのきんぴらの覚え書的レシピです

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材料

  1. うど 2本[約130g]
  2. ごま 大匙1
  3. 鷹の爪 少々
  4. みりん 大匙1
  5. めんつゆ3倍濃縮 大匙2

作り方

  1. 1

    うどは4~5㌢の短冊切りする(皮むきせずそのまま、穂先もそのまま使う)

  2. 2

    灰汁が気になるようでしたら5分くらいでも水にさらすと違います

  3. 3

    フライパンにごま油と鷹の爪を入れ、うどを炒める(強火)

  4. 4

    1分位炒めたら、みりん、めんつゆを入れ更に1~2分炒めたら完成!
    食感を残すため炒めすぎず注意です!

  5. 5
  6. 6

    今回のめんつゆ→にんべんの昆布つゆの素、万能です!

コツ・ポイント

うどは生でもいけるので、炒めすぎず食感とクセのある香りを味わって下さい

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レシピ作者

あきひゃ
あきひゃ @cook_40073950
に公開
巳年の娘を持つ、けっこぉイイ歳(^^ゞのシングルマザーですそれぞれ仕事を持ち帰宅時間はまちまち一緒に食卓を・・なんてめったありませんが、翌日の弁当に詰めて行ってくれるので一人自由気ままにクックしてます^^2013.11アンチョビ同盟に入れて戴きました No.8
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