☆穂先メンマとささみを和えるだけ♪☆

tomomo829 @cook_40058873
和えるだけで超簡単:*:゚'★.。・:*゚'☆♪
桃屋の穂先メンマやわらぎとささみがあれば大丈夫。o@(^-^)@o
このレシピの生い立ち
メンマの中でも穂先メンマが大好きで♡夏になると作ります♪
作り方
- 1
ささみは筋のあるところへ少し切り目を入れ、酒をかけラップをしてレンジで3分。そのまま蒸らす。ルクエだとささみ4本3分程度
- 2
1を冷まして穂先メンマと同じ位の大きさに筋を取りながらさき、塩をする。
- 3
キュウリなどの野菜を細切りにし2とメンマを和えて出来上がり♪あれば乾燥スライスガーリックを手で捻りながらかけます。
- 4
簡単ですが美味しいですよ(*'-')
コツ・ポイント
穂先メンマの味で食べますのでコツはないですよ~:*:・゚'★.。・:*:・゚'☆♪
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