穂先メンマとささみの和え物

真里さん @cook_40052848
市販の穂先メンマをレンチンして裂いたささみと混ぜるだけ♪
このレシピの生い立ち
原宿のお好み焼きやさんのランチセットのサラダに入っていて美味しかったので真似させていただきました。
ありがとうございます。
作り方
- 1
ささみは回帰水に10分浸けてから水気を拭き取り塩コショウと酒を振りかけてレンジで2分加熱する。
- 2
2を裂いて冷ましてから穂先メンマと混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
味が薄い場合は少量のめんつゆを加えてください。
似たレシピ

穂先メンマ♡ささみとオクラの和え物
茹でて和えるだけの簡単メニュー!味付けは瓶詰めにお任せ♡ささみを豚しゃぶ肉に!オクラを小葱に!等色々お試し下さい♡


おつまみ小鉢☆ささ身と穂先メンマの和え物
市販の穂先メンマで作る簡単・美味しい♡中華風和え物です。


きゅうり*ささみのだし汁の和え物
ヘルシーなささみときゅうりの、あっさりとした和え物♪レンジ1つでOK!!


おつまみ、おかずにささみとメンマの和え物
ささみとメンマで簡単にもう一品。。時間のない時にも私の助かレシピ。我が家のパパも大好物です。。


鶏ささみ&メンマ&ネギの和え物♪
我が家のおもてなし副菜です。とっても簡単なのに美味しい♪酒の肴にもいいです(*^^*)


メンマと菜花の和え物
#菜花 #菜の花 #おひたし #簡単 #メンマ #和え物 #免疫力アップ


♡ピリッと!メンマとキュウリの和え物♡
和えるだけ~♪メンマの調味料がキュウリに馴染んで美味しいですよ(。→∀←。)キャハ♡


【3分レシピ】ニラとメンマの和え物
ニラの食感とメンマの食感のコラボをゴマ油がいい仕事してます


時短!やみつき!ササミとメンマのあえもの
お酒のおつまみに!おかずにも!ラーメンのトッピングにも!!


簡単♪ササミの和え物
ササミを湯がけば、あとは切って混ぜるだけの簡単一品♪


レンジで簡単♪鶏ささみ&きゅうりの和え物
レンジで柔らかな鶏ささみ蒸しを作り、きゅうりを切って混ぜるだけ♪味付けは簡単でも美味しいです♡


おつまみに和らぎメンマとささみの和え物
おつまみにおかずにそうめんのトッピングに!ご飯がすすむよ!


アボカドとささみの和え物
アボカドには醤油がやはり合う~♪さっぱりとしたささみと共に。


ささみときゅうりの和え物
我が家のささみの定番メニューです。


5分でキムチとササミときゅうりの和え物
茹でたササミがあったらボールに残り物キムチときゅうりとササミとすり胡麻を混ぜるだけ簡単すぐ出来る


ササミの和え物
キュウリ、ササミを使った、サッパリとしたサラダです。


ヘルシー♪♪もやしとささ身の和え物☆
安くて美味くて簡単♪♪電子レンジをフル活用でささ身もふっくらと仕上がります♪♪


鶏ささみときゅうりの和え物♪ピリ辛中華風
ヘルシーなささみをつかった和え物。おつまみにも♪電子レンジを使って簡単です。


ささみとえのきと豆苗の和え物
レンジで簡単☆ささみとえのきと豆苗の和え物


ゴーヤーとささみの和え物
この夏大人気のゴーヤーと、レンジでチン★したささみの和え物です。火を使わないのも魅力♪あっさり味のゴーヤーメニューです。


白菜と鶏ささみの和え物
白菜と鶏ささみがあれば、すぐ出来ます。


ささみとピーマン、もやしの和え物
いつもは、ささみじゃなくて、シーチキンで作ってるけど、ささみが安かったので♪♪簡単で美味しい♪


ささみとザーサイの和え物☆ほんのり梅風味
ささみとザーサイの中華風和え物です。梅を使いますがごま油のコクでさっぱりし過ぎず美味しいです☆レンジで簡単に出来てお酒のおつまみにぴったり!


鶏ささみもネギの和え物
ささみのレシピを増やしました。さっぱりの一品に良いです


きゅうりとメンマの和え物
リンカーンでキャイ〜ンの天野クンが言ってたのを再現してみました!!


まるでクラゲ♬メンマと切り干しの和え物
メンマと切り干しであら不思議?まるでクラゲを食べてるような食感と味。おつまみに、お弁当にぴったり♪


ブロッコリーとメンマの和え物
和えるだけ簡単一品


胡瓜とささ身、塩こぶの和え物
胡瓜とささ身は良く酢の物やサラダにしていましたが塩こぶと胡麻油でナムル風にしました


ささ身と三つ葉の和え物
ワサビ風味のささ身の和え物です低カロリーなのでダイエットにも♡


鶏ささみの和え物
市販のドレッシングやたれであえるだけなので、時間がないときでもパパッとできます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18959213