加圧2分 超簡単 いか大根

パルメン
パルメン @cook_40052736

思い立ったらすぐできる!
たった加圧2分でじゅわっと旨い軟らか大根に♪
うちの定番です。(いかのさばき方付き)
このレシピの生い立ち
母直伝のレシピです。

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材料

4人分
  1. 大根 15cm
  2. いか 2はい
  3. 砂糖 大さじ3
  4. みりん 大さじ3
  5. 顆粒だし 小さじ1
  6. 醤油 大さじ5
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、写真のように切る。

  2. 2

    イカをさばく。
    頭と足を分ける。引っ張ると簡単にはずれる。

  3. 3

    イカの目の横に包丁を縦に入れる。

  4. 4

    中から目をくりぬきだす。

  5. 5

    くちばしを取る。

  6. 6

    きもをはずす。

  7. 7

    あしのつけねをきる。

  8. 8

    圧力なべに大根・イカ・調味料すべて入れる。蓋をせずに沸騰させる。

  9. 9

    沸騰したら、火を止め、蓋をし中火にかける。

  10. 10

    蒸気が出てきたら、弱火にし、加圧2分かける。

  11. 11

    圧が下がるまで放置して完成。

コツ・ポイント

圧力をかける前に、ふたなしで、アルコールを飛ばすために一度火にかけてください。

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レシピ作者

パルメン
パルメン @cook_40052736
に公開
平成21年生まれの娘・23年生まれの息子・25年生まれの娘の3児のママです。 日々育児に奮闘しながら楽しくやっています。クックのおかげで料理が好きになりました。 野菜ソムリエ(2006年取得)で量販店の青果売場・中央卸売市場で勤務経験もあり、野菜果物が大好きです。 宜しくお願いいたします。ブログ▶http://internal-reform.com
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