豚肉ロース薄切りとキュウイのはさみ揚げ

ゆーきょーかずら
ゆーきょーかずら @cook_40093427

介護食、家族食、忙しいあなたへ。簡単に作れます。豚肉ロース薄切りを重ねて間にキュウイをはさんで揚げました。

このレシピの生い立ち
豚肉ロース薄切りを使うことで高齢の方にも噛み切りやすくしてあります。キュウイを入れずそのまま豚肉だけ重ねても美味しいです。

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材料

2人分
  1. 豚肉ロース薄切り 110g位(6枚)
  2. キュウイ 半分
  3. 少々
  4. 黒胡椒 少々
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. 1個
  7. パン粉 大さじ8位
  8. トマト 少々

作り方

  1. 1

    豚肉ロース薄切りを広げて塩と黒胡椒をまぶす。キュウイを輪切りにして8枚にする。豚肉ロース薄切りに小麦粉を均等にまぶして

  2. 2

    一番下に豚肉→キュウイ輪切りを横に2枚並べてのせる。→豚肉→上にキュウイを同様に並べる→豚肉の重ねる。2セット作る。

  3. 3

    溶いた卵に両手でそっと持って重ねた豚肉とキュウイをくぐらせる。パン粉を均等につけて170℃の油で揚げる。

  4. 4

    こんがり焼いたらキッチンペーパー等で油を落とす。食べやすい大きさに切り皿に盛る。皮むきしたトマトを添えて完成。

コツ・ポイント

高齢の方にも食べていただけるように豚肉ロース薄切りを重ねてみました。写真も大きく切っていませんが、さらに小さく切って食べていただくのも良いです。キュウイ酸味が気になる方は輪切り4枚ではなく2枚にして一番下に2枚豚肉を重ねて揚げてもOKです。

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レシピ作者

ゆーきょーかずら
に公開
料理上手な母に料理を作ってもらっていた私は料理に苦手意識をもっていました。私が大病をした後,母の作ってくれた食事の大切さに気付かされました。介護をしている方、忙しい方へできるだけ簡単にできて、見ためも、食べても美味しい料理をご紹介させていただいています。資格 介護食アドバイザー、ナチュナルフード・コーディネーター       http://http://kaigoreshipi.com/
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