タラの芽のオイスターソース炒め

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炒めると、タラの芽の苦味が美味しい。
このレシピの生い立ち
タラの芽の天ぷらが続いたので、油炒めにしました。

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材料

タラの芽、大きいもの10本
  1. タラの芽 大きいもの10本
  2. サラダ油 大さじ1
  3. 大さじ2
  4. 少々
  5. 醤油 小さじ1〜2
  6. おいオイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    タラの芽は食べやすい大きさに切り、レンジをかけて、軽く火を通しておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、1のタラの芽を加えて炒める。

  3. 3

    酒、塩、醤油を入れてさっと混ぜたら、オイスターソースを加えて、混ざったら、出来上がり。

コツ・ポイント

タラの芽の根本が硬いので、最初にレンジで火を通すのがポイントです。

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