水菜と大根おろし水煮鍋❤ゆりさん風

クックV5LSUD☆ @cook_40127637
水菜、大根おろし、ナメコ、鶏足と水だけのダイエット鍋(糖尿病鍋)です☺
このレシピの生い立ち
身体調子悪い時大根おろし、たっぷりでどうかな⁉
作り方
- 1
鍋に水から鶏足のぶつ切りを入れる。
- 2
沸騰後ナメコ、水菜、大根おろしを入れて下さい。
- 3
これで出来上がりです。頂くときは、何にもかけません。付けません。でも⁉かけたい人はポン酢が一番合います。
コツ・ポイント
☺なーんもなし。
☺何にもかけないで食べて下さい。
☺お好きな方はポン酢が一番合います。
似たレシピ

豚と水菜のヘルシー鍋
豚肉と水菜を使ったヘルシー鍋です。大根おろしでさっぱり食べましょう(^-^)


しょうゆ糀×大根おろしの豚肉と水菜の鍋
しょうゆ糀のうまみと大根おろしが良く合い、豚肉と水菜、長ねぎだけのシンプルな鍋です。1人分354kcalです。


なめこと大根おろしのさっぱり鍋
優しいお出汁と大根おろしでほっとするお鍋です。なめこはお味噌汁だけじゃない!しっかりお鍋の主役にもなれます。


大根おろし沢山☆中身は何かお楽しみ雪見鍋
多すぎなくらい大根おろしを入れた雪見鍋(みぞれ鍋)!大根おろしをどけて見ると、なめこも入ってとろとろです♪


タラとなめこ大根の鍋
タラとなめこに大根おろしを加えてサッと出来ちゃう簡単鍋です


●○大根おろしdeパンダ鍋○●
普段の鍋料理も大根おろしでさっぱり


可愛いひつじさんの大根おろしアート鍋♪
可愛い食べるのがもったいない…可愛いひつじさんの大根おろしアート鍋☆皆に大好評でした☆


水菜と豚肉のみぞれハリハリ鍋
シャキシャキ水菜と長ネギたっぷり!大根おろしで予想以上の美味しさ


水菜鍋
簡単ですぐにできる水菜鍋を小さな土鍋で作りました。水菜がこれほどおいしかったとは!


水菜とおあげのはりはり鍋
おいしい油揚げとミズナだけのシンプルな鍋。


なめこ鍋
なめこが主役のあったかヘルシー鍋です♪


ユキヒョウの大根おろしアート鍋
今年も鍋の季節のお楽しみに、大根おろしアートしてみました。


節分 大根おろしアートで鬼さん鍋
節分にぴったり!大根おろしアートで作った鬼さんのかわいいお鍋です。みぞれ鍋になって美味しく頂けます♡


簡単*水菜と油揚げのはりはり鍋
油揚げと水菜のシンプルな鍋です♪汁物がわりに美味しいです♪


糖質制限!美肌コラーゲン鍋(水菜)
鶏肉のコラーゲンと水菜の葉酸ビタミンCとチーズのトリプトファンで美肌鍋


水菜と鶏つくねの豆腐鍋
水菜に鶏のつくねを取り合わせて簡単鍋にしました。ホワホワと頬張るつくね団子と豆腐が堪りません ☆話題入り有難うございます


豚バラと水菜の簡単鍋
あっさり鍋スープで、栄養満点の水菜をモリモリ食べよう


豚と水菜のハリハリ鍋
この鍋はあくまでも水菜が主役ですので、他の具材はおまけと思って下さい。とにかく水菜が旨いV(^0^)


豚肉とみず菜のハリハリ鍋
みず菜がたくさん食べれます!!!あっさり、おいしいお鍋です♪


大根おろしアート♪トトロ豚肉サンド白菜鍋
大根おろしアートのトトロ鍋でーす♪♪


牛肉と水菜の簡単で美味しいお鍋
短時間で、美味しくたくさん水菜が食べられる牛肉のお鍋


大根おろしアートでしんちゃん&シロ鍋
大根おろしで作ったモフモフのシロと、油揚げのしんちゃんの鍋です。


温泉鍋風 鶏つくねと水菜の豆乳鍋
筋感のある水菜を重曹と一緒に鍋にする柔らかく食べやすくなります。重曹を入れすぎると水菜もお豆腐も溶けるので気をつけて。


大根おろしアート*妖怪ウォッチのデコ鍋
妖怪ウォッチからジバニャン&ウィスパーの大根おろしアートのデコ鍋。お鍋に使う食材を生かして作ります♪


茸と水菜のぽかぽかコチュ鍋
沢山の茸と水菜だけのシンプル鍋です。コチュジャンで体ぽかぽか★これからの季節にお薦め鍋です


大根おろしたっぷり、豚バラ肉の雪見鍋
★人気検索1位★大根おろしたっぷり入れた、豚バラ肉&白菜&白ネギの雪見鍋をどうぞ。水は、入っていません。


可愛い大根おろしアートきつねさんうどん鍋
可愛いあぶらあげに大根おろしの可愛いきつねさん♪


柚子香る✿水菜と豚肉のハリハリ鍋
水菜の香りと豚バラ肉の旨味が詰まった鍋です♬


ハロウィン♡大根おろしで骸骨♩お鍋にも
大根おろしとのりで簡単骸骨♪


大根おろしアートの豚白菜鍋☆
やってみたかった大根おろしアートで豚白菜鍋作りました~♪煮込むと崩れちゃうけど(笑)かわいーですよ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18096249