簡単おつまみ♪おくらとイカの和え物

putimiko
putimiko @putimiko

簡単和えるだけ!
とりあえずのパパのおつまみにღ
このレシピの生い立ち
*いか刺とオクラが冷蔵庫にあれば
大抵これを作って食べてます
申し訳無いほど簡単で、ごめんなさい<(_ _)>

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材料

2~3人分
  1. イカ刺身(パックのイカそうめんでも可) 80~90
  2. オクラ 7~8本
  3. 小さじ2
  4. 白だし 小さじ2分の1~
  5. 塩麹 小さじ2分の1~
  6. 鰹節 1パック
  7. わさび 適量
  8. *柚子胡椒を少々、又は梅を叩いて入れても美味です 好みで

作り方

  1. 1

    おくらは産毛を塩で摺って水で洗い流し、硬い部分の額を包丁で削ります

  2. 2

    熱湯に塩少々を入れて少し硬めに茹で、ザルにあげる

    刺身とあえるので急速にオクラを冷水で冷やしザルにあげる

  3. 3

    余分な水分をふき取る

    写真のようにオクラを縦に削ぎ切りにする、角度を変えて切ると簡単
    (イカと絡みやすいような太さに)

  4. 4

    すべてを和えて出来上がり

  5. 5

    レシピ分量欄にも書いてますが、梅や柚子胡椒もお薦めです
    我が家はその時の気分で味を変えてます^^

コツ・ポイント

*梅や柚子胡椒が入ると塩分が変わるので、
白だしと塩麹は少なめに記載してます
割合は好みで調整して下さい

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レシピ作者

putimiko
putimiko @putimiko
に公開
日々のおうちごはんをInstagramでUP♪https://www.instagram.com/putimiko/https://www.threads.net/@putimiko極稀にレシピの変更や追記もあります、お手数ですが最新のものをご確認戴けるとありがたいです<(_ _)>
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