旨味が引き立つ☆鯛茶漬

はまち♪♪
はまち♪♪ @cook_40130738

鯛の旨味を食べ尽くせます。お酒のしめに最高です。
このレシピの生い立ち
真鯛が1尾安かったので、お茶漬けにしてみました。

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材料

2人分
  1. 真鯛サク 1/4尾
  2. 真鯛尾頭(あら) 1尾分
  3. ネギ 少々
  4. 白ゴマ 少々
  5. 400cc
  6. 白だし:薄口醤油 2:1

作り方

  1. 1

    鯛のサクを薄切りにします。

  2. 2

    鯛の尾頭(あら)についている血を歯ブラシなどでこすって、きれいにします。その後、一度熱湯にさらし、すぐに氷水にいれます。

  3. 3

    鯛の尾頭(あら)を鍋に入れ、あらがひたる程度に水を入れて、10分程度沸騰させ、あくをとります。

  4. 4

    白だしと薄口醤油を2:1の比率で味を整える程度にいれます。

  5. 5

    出来上がった出汁をこします。

  6. 6

    おわんにご飯をよそり、1の鯛をご飯の上に乗せ、ネギ、ゴマを振りかけたら、5の出汁をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

鯛のあらの下処理である湯通しと血を洗う作業がおいしく仕上がるポイントです。

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レシピ作者

はまち♪♪
はまち♪♪ @cook_40130738
に公開
魚関係の料理が得意です。より多くの人に、いろいろな魚の食べ方を知ってもらいたいです。あまり名前の聞かない魚でもおいしい魚はいっぱいあるんです!どんどん紹介していきます♪皆さんが魚を好きになってくれると嬉しいです。
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