えごまとささみのあんかけ丼

薗部雄一 @cook_40083767
香りがよく栄養もあるえごまを、ささみと合わせてあんかけ丼にしてみました。香りをお楽しみください。
このレシピの生い立ち
GWに実家でえごまを食べておいしさに感動し、作ってみました!
作り方
- 1
鶏ささみは筋を取り除く
- 2
鶏ささみを縦半分に切り、1.5cm幅に切る。(食べやすい大きさに)
タマネギは薄切りする。
えごまは細かく切っておく。 - 3
鍋で水を沸騰させ、鶏ささみ肉を入れる。肉に火が通ったらAを入れ、えごまとタマネギを加え、弱火で全体に味を染み込ませる。
- 4
水溶き片栗粉を2〜3回に分けていれ、強火でしっかりととろみつける。
ごま油を振りかける。 - 5
茶碗によそったごはんにあんをかけ、手でちぎったえごまを乗せて完成。
コツ・ポイント
えごまの香りをお楽しみください!
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