ほたてといんげんの煮もの

ねこみみにゃんにゃん
ねこみみにゃんにゃん @cook_40044215

はたてのよさがいきている?あっさり味です。冷凍のほたてでできるので安上がりです。
このレシピの生い立ち
母がつくってくれたのまねしました

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材料

3人前
  1. ほたて(ボイル)(できれば子持) 8個
  2. いんげん 20~25本
  3. だし   
  4. かつおだし(粉末を使用してもよい) 250ml
  5. さとう 大さじ1.5
  6. 大さじ1
  7. しお 小さじ半分
  8. うすくちしょうゆ 小さじ1
  9. (うすくちしょうゆがなけでばふつうので) (小さじ半分)

作り方

  1. 1

    だしの分量をにたたせる

  2. 2

    1にほたてをいれひと煮立ちさせる

  3. 3

    2を火をとめ、約5から10分ほどおき、ほたてのだしをだす。

  4. 4

    再度2を火にかけいんげんをいれ、ひと煮立ちさせ、弱火でふたをして約3分煮る

  5. 5

    4を火からおろしふたをしたまま7.8分むらす。

  6. 6

    5をもりつける

コツ・ポイント

できればうすくちしょうゆがいいのですが、なければ普通のしょうゆでよいです。また子持のほたてのほうがだしがでやすいです。

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レシピ作者

ねこみみにゃんにゃん
に公開
まめですが、大雑把な性格なので、簡単で豪快な料理を目指しています。あとこの不景気の時代ですから節約もできるといいなと思っています。
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