新玉ねぎと卵の炒め

syu♪
syu♪ @cook_40106874

春野菜の代表「新たまねぎ」を卵、豚肉、絹さやと一緒に炒めました。新玉ねぎは炒めてもその甘さを楽しめますよ~♪
このレシピの生い立ち
旬のみずみずしい新玉ねぎの甘さを、炒めものでいただきたくて作りました~♪

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材料

二人分
  1. 新玉ねぎ 1個
  2. 2個
  3. 豚肉(薄切り) 100g
  4. 絹さや 8枚
  5. 【豚肉 下味調味料】
  6. 大さじ1/2
  7. 醤油 大さじ1/2
  8. 片栗粉 大さじ1/2
  9. 【新玉ねぎと卵の炒め 調味料】
  10. 大さじ1
  11. 醤油 大さじ1
  12. 大さじ1
  13. みりん 大さじ1
  14. 塩、胡椒 適量
  15. 砂糖 ほんの少々
  16. 鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚肉はひと口大に切って、<豚肉 下味調味料>に10~15分ほど漬け込みます。

  2. 2

    新玉ねぎはお好みの太さに切ります。絹さやはさっと下茹でして冷水に取り、半分に斜め切りにします。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、割りほぐした卵を入れてよく混ぜ、半熟状になったら別皿に取り出します

  4. 4

    フライパンに残る油をキッチンペーパーでふき取り、再度油を入れて熱し、豚肉と新玉ねぎを入れて炒めます。

  5. 5

    新玉ねぎがしんなりして、豚肉に火が通ったら、卵を戻し入れ、絹さやと炒め用の調味料を加え、全体にからめます。

  6. 6

    器に盛りつけて出来上がりです。ふんわりした炒り卵を加え、彩りも春らしさが感じられますよ~。

コツ・ポイント

簡単で、しかもさほど時間もかからずに出来上がります。生食とはまたひと味違う、新玉ねぎの美味しさを楽しめる一品です♪

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レシピ作者

syu♪
syu♪ @cook_40106874
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料理を作るのが大好きで、会社(オフィス)と自宅で毎日のように料理を作っています。妻と二人で「おばんざい」中心のヘルシーな料理を心掛けていきます。☆ブログ情報☆会社でもうちでも料理♪♪♪http://alldayrecipe.blog.fc2.com/
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