ちんげん菜の炒め物〜中華風〜

とうにゃんママ
とうにゃんママ @cook_40087757

たまままちゃんさんのレシピを参考に作りました。簡単です。
このレシピの生い立ち
チンゲン菜が安かったので…(^^;)冷蔵庫にあったエノキと炒め物にしました。

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材料

2人分
  1. 水溶き片栗粉 適量
  2. ちんげん菜 2株
  3. オイスターソース 大さじ1
  4. エノキ 1袋
  5. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  6. 豚バラ 2枚
  7. <味付け>

作り方

  1. 1

    ちんげん菜と豚バラは食べやすい大きさに、エノキは半分切ってほぐします。

  2. 2

    耐熱皿にちんげん菜を入れラップをかけて、電子レンジで3分かけます。(これで炒める時間が短縮します)

  3. 3

    フライパンで豚バラを炒め、色が変わったらちんげん菜とエノキを加えて、鶏ガラスープの素を入れる。

  4. 4

    エノキがしんなりしたらオイスターソースを加え、水溶き片栗粉でトロミをつけます。

コツ・ポイント

ちんげん菜を炒め前にレンジにかける事で、水っぽくなくなります。そして豚バラから油が出るので、油は使いません。

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レシピ作者

とうにゃんママ
とうにゃんママ @cook_40087757
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2才の男の子のママです(*^^*)
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