ゴーヤのマヨお浸し

さりあん
さりあん @cook_40039688

ゴーヤを使って、あと一品というときに便利な簡単レシピです。マヨラーにオススメ☆
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦みを緩和させるため、マヨネーズと和えてみました。よく冷やして食べると、おいしい♪

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材料

2~3人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. 麺つゆ 小さじ1~2
  4. ゴマ 大さじ1
  5. 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り、ワタと種をきれいにとりのぞき、薄くスライスする。

  2. 2

    1のゴーヤを塩もみしたあと、熱湯で1分ほど茹で、冷水にとる。

  3. 3

    水気をよく切ったゴーヤを冷蔵庫でよく冷やす。

  4. 4

    食べる直前に、マヨネーズと麺つゆで味付けし、たっぷりのゴマを和える。

コツ・ポイント

ゴーヤは茹ですぎないように注意してください。マヨネーズや麺つゆの量はお好みで。

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レシピ作者

さりあん
さりあん @cook_40039688
に公開
料理は得意ではないのですが、おいしいもの大好きです♪簡単でおいしい料理のレパートリーを増やしたいです。
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