本しめじと厚揚げのステーキ

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

フライパンで焼くだけ!超簡単!本しめじのぷりぷり食感を堪能できるシンプルレシピ。
このレシピの生い立ち
本しめじのぷりぷりした食感を楽しみたくて、大胆に焼いてみました。お醤油やポン酢に合う厚揚げを入れることで、ボリューム感を出しました。

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材料

2人分
  1. 本しめじ 1パック
  2. 厚揚げ 1パック
  3. 醤油・ポン酢 お好みで

作り方

  1. 1

    本しめじは根元の石づき部分を取り除き、縦に半分に切ります。厚揚げは3~4センチ角程度に切ります。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、切ったしめじを先に炒めます。箸で裏返しながらしっかり火を通します。

  3. 3

    しめじから水分が出てきたら厚揚げも投入します。表面にきれいな焼き色が付いたら完成です。お好みでお醤油、ポン酢をかけて。

コツ・ポイント

しめじは半分に切ると厚みがあるので、少し時間をかけてしっかりと中まで火を通してください。

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レシピ作者

野菜ソムリエmiwa
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野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。
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