牛肉と蓮根の炒め物

我が家の定番の常備菜！レンコンの食感がたまりません( ᐛ )

201704お弁当用。小分けして冷凍保存

レンコンのしゃきしゃきとした歯触りが楽しめます。お弁当にも、おつまみにもよし♪

味がしっかりしているのでお弁当にもぴったり。

パパに宮崎牛もらって、お肉の味がわかる食べ方したくて。大正解!!!

ふっくらした蓮根が店頭にあって、お肉と炒めてシャキシャキ蓮根レシピです。

いつも作ってますお弁当にもいいですし作り置きして夕飯にもなります

我が家の定番野菜炒めです。夕飯のおかずにどうぞ♪

弁当の一品に。

201704お弁当用。小分けして冷凍保存

もう一品ほしいときに…。お弁当のおかずにも…。

ご飯がすすむ味です(^o^)れんこんを薄切りにしているので、すぐ味もしみこみ簡単です☆

★★★つくれぽ200件 話題入りレシピ★★★甘辛く煮詰めた牛肉がご飯と合う！あと一品やお弁当にも炒めるだけで簡単♪

おベンピ解消のために生まれたレシピですが、濃い味付けなので意外とご飯がすすむ我が家の定番料理です。れんこんはビタミンＣもあるので、風邪気味のときにも作ったりします！

冷凍のレンコンで下処理なし！さっと出来る簡単な炒め物。味が濃いので熱々でも冷めても美味しい！お弁当のおかずにもどうぞ。

ご飯がすすみます！炒めるだけで完成だから簡単甘辛ダレの分量も覚えやすいですよ★メインにも常備菜にもお弁当にも！

味付けは至ってシンプルに醤油と顆粒だしのみ。危険なくらいご飯が進みます。子どもも大好き。メイン料理が簡単に。お弁当にも！

あと１品に☆

ご飯にも酒の肴にも合う一品♪簡単においしくできちゃいます！

甘めに味付けしており、れんこんがシャキシャキしてご飯がたくさん進みます♫工程も簡単なので、是非試してみてください！

なんでもない一品ですがレンコンってなんでこんなに美味しいんでしょうね。

レンコンのきんぴらに飽きたら、我が家ではいつもこのメニューです♪

3/21お弁当用。小分けして冷凍保存しました

レシピ投稿祭お弁当にも冷めても美味しく頂けます。我が家の定番メニューです。簡単だけど絶品！

母直伝のレシピです( ´ ▽ ` )ﾉ簡単で美味しくてご飯が進みます！

牛肉の甘辛炒めは、お弁当に入れたりしてましたが、タケノコでかさを増やし、夕飯に。

安い切り昆布は冷凍して保存！作って小分けして冷凍保存！そのままお弁当にも入れれますよ

だんなのお弁当用に作りましたが、夕飯のおかずにも美味しいと思いますよ～♪その際は炒めるときに最後にかける合わせダレは少々多めに作ってあるので味を見ながら適量かけて下さい。

お弁当にも、晩ご飯のおかずにも◎

カレー粉を使って、シャキシャキのレンコンと牛肉をスパイシーに、炒め物にしてみました！