エリンギとオクラの♪中華炒め

クリームステッチ @cook_40055257
味付けは豚ミンチの下味のみ♪
甘辛しっかり味の豚の旨味をエリンギとオクラが吸収♡
このレシピの生い立ち
大のお気に入りのエリンギの食感を活かして野菜炒め♡
作り方
- 1
オクラを塩分0.5%で2分茹で、斜め5㎜幅に切る。
エリンギは縦半分に切って3㎜幅に切る。
豚ミンチに▽を混ぜ込む。 - 2
フライパンにごま油を熱し、豚ミンチ→エリンギ→オクラの順に炒め、●を振る。
できあがり♪
コツ・ポイント
◎豚ミンチに8割火が通ったらエリンギを炒め合わせる。
◎エリンギがしんなりしてきたらオクラを炒め合わせる。
◎オクラに味が馴染んだら火を止める。
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