大根の皮の甘酢和え

管理栄養士金子あきこ
管理栄養士金子あきこ @cook_40104736

酢のパワーで美腸を目指しましょう♪
このレシピの生い立ち
大根の皮を無駄なく美味しくしました。

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材料

4人分
  1. 大根の皮 1本分
  2. 大さじ3
  3. 砂糖 大さじ4
  4. 小さじ1

作り方

  1. 1

    大根の皮をピーラーで剥いたら、ザクザクっときって沸騰したお湯でさっとボイルします。

  2. 2

    調味料を合わせて甘酢を作っておき、【1】の大根の皮の水気をよく切って甘酢に漬けてください。半日置いたら出来上がりです。

コツ・ポイント

大根の皮をボイルした後はアツアツのまま甘酢と漬ける事で、よく味がしみます。

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レシピ作者

管理栄養士金子あきこ
に公開
管理栄養士・給食コンサルタント節約美容料理®研究家  アリコフード代表
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