厚揚げと里芋で♪豚肉入りこっくり味噌炒め

のり子のおかず♪
のり子のおかず♪ @cook_40094586

厚揚げと下茹でした里芋を、甘味噌で絡めました♪豚肉の入りでご飯のおかずになります。

このレシピの生い立ち
厚揚げがあったので味噌炒めで食べたくて、旬の里芋を入れてご飯のおかずを考えました。

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材料

  1. 豚こま肉 200g
  2. (下味)
  3. 焼き肉のタレ 大さじ2杯
  4. お酒 大さじ1杯
  5. 片栗粉 大さじ2杯
  6. 厚揚げ 2個
  7. 里芋 6〜8個
  8. 大根(太い方) 15cmくらい
  9. にんじん 小さいもの1本
  10. しいたけ 4枚
  11. ごま 大さじ1杯
  12. 生姜みじん切り 大さじ1杯
  13. 長ねぎみじん切り 大さじ1杯
  14. (合わせ調味料)
  15. 味噌 大さじ2杯
  16. 砂糖 大さじ1杯
  17. 本みりん 大さじ2杯
  18. しょうゆ 大さじ1杯
  19. 粉末鰹だし 2g
  20. 100cc

作り方

  1. 1

    里芋、大根は食べやすく乱切りにして、やわらかくなるまで下茹でしておきます。
    下茹でにお米のとぎを使うとおいしいです。

  2. 2

    にんじんは、少し小さめの乱切りにしレンジで加熱しておきます。しいたけも食べやすく切ります。

  3. 3

    厚揚げも他の具材に合わせて、平らな形に食べやすく切ります。

  4. 4

    豚こま肉は、食べやすく切りお酒と焼き肉のタレで下味をつけます。焼く前に片栗粉を加えます。
    合わせ調味料を混ぜておきます。

  5. 5

    フライパンにごま油を熱して、厚揚げを両面焼きます。
    真ん中に片栗粉を加えた豚肉を入れ、焼き付けます。

  6. 6

    豚肉に火が通ってきたら、しいたけも加えて、炒め合わせます。

  7. 7

    里芋と大根、にんじんを加え炒め合わせます。

  8. 8

    合わせ調味料を加えて混ぜたら、蓋をして5分くらい煮ます。
    煮汁に程よいとろみがつくまで炒め、味を見て整えます。

  9. 9

    最後に生姜と長ねぎのみじん切りを加えて、混ぜ合わせたらできあがり。

コツ・ポイント

お好きな根菜何でも下茹でして入れてください。
一種類でも手軽においしくできます。
豚肉の片栗粉が程よいとろみになります。

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レシピ作者

のり子のおかず♪
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プロフィール画像、今は背丈も私を越えた息子達です。主人と4人家族、東京在住。2016年キッチン開設。皆様の美味しいレシピと頂いたつくれぽに支えられ、いつも心が癒されています。とは言え、ずぼらなオバサンですので返れぽなど出来ないことご了承ください。お気軽にお付き合い頂ければ嬉しいです♪野菜たっぷりなおかずを心がけてます。レシピの分量が多くて申し訳ありません。
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