蓮根と蒟蒻入りきんぴらごぼう

KUNKUN1978
KUNKUN1978 @cook_40095225

蓮根と蒟蒻を加えたきんぴらごぼう
このレシピの生い立ち
蓮根と蒟蒻を加えたきんぴらごぼうを作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. ごぼう 1/2本
  2. ニンジン 1/2本
  3. 蒟蒻 1/2枚
  4. 蓮根 50g
  5. 50cc
  6. 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 昆布だし 小さじ1/2
  11. 鷹の爪 適量
  12. 胡麻 大さじ4
  13. 胡麻 少々

作り方

  1. 1

    蒟蒻を5ミリくらいの厚さで長方形に切り、真ん中に切り込みを入れて片側をくるっと切り込みに通してねじりをいれます。

  2. 2

    ごぼう、ニンジンを千切りにし蓮根は薄く食べやすい大きさに切ります。
    ※ごぼうは水にさらしアクを抜いてください。

  3. 3

    フライパンに胡麻油をひき、ごぼう、ニンジン、蓮根、蒟蒻を炒めます。中火

  4. 4

    水、酒を加えて炒めごぼう、ニンジン、蓮根を煮る感じに炒めます。

  5. 5

    醤油、みりん、砂糖、昆布だしを加えて味付けします。

  6. 6

    鷹の爪を加えて汁気が少くなるまで炒めます。

  7. 7

    お皿に盛り付けて胡麻をふったらできあがり。

コツ・ポイント

水、酒を入れてごぼう、ニンジン、蓮根が柔らかくなるまで炒めてください。

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レシピ作者

KUNKUN1978
KUNKUN1978 @cook_40095225
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レシピ観覧ありがとうございます。(^-^)/最近忙しすぎてサボり気味です。(⌒-⌒; )つくレポいただいた方ありがとうございます(*^▽^*)Instagram (kunkun_1978) 趣味のロードバイクを中心に栃木県内近県のサイクリング写真などをアップしてます。
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