豚肉と青梗菜のふんわり卵炒め

りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023

とっても簡単な我が家の定番炒め物です。ぜひ、お試しください♪
このレシピの生い立ち
青梗菜を買うとついつい作ってしまう我が家の定番炒め物です。

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材料

2~3人分
  1. 豚こま切れ肉 100g
  2. 青梗菜 小なら3株、大なら1株
  3. 2個
  4. 大さじ1
  5. ○オイスターソース 大さじ1/2
  6. ○醤油 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    青梗菜は、適当な大きさに切っておく。
    卵は、割ってほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を入れて熱し1でほぐした卵を半熟状になるまで炒め、1度取り出しておく。

  3. 3

    軽く、フライパンをふいて、油(分量外)を入れて熱したら、豚肉を色が変わるまで炒め、青梗菜を加える。

  4. 4

    酒をふり入れ、ふたをして2~3分蒸し焼きにする。

  5. 5

    ふたを開け、軽く炒めたら2の卵を戻し入れ、○の調味料であじつけをする。完成。

コツ・ポイント

卵はあまり火を通しすぎないうちに1度、取り出してください。
甘めが好みの場合は、砂糖やみりんを少量加えてもいいです。

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レシピ作者

りゅう・しょうママ
に公開
初めまして、2匹の怪獣(もとい男の子)のママです。お菓子作りが好きですが、普段は、なかなか作れてないです・・・H27.3.8 ジュニア野菜ソムリエ 取得『ダイエット部』№15『鯖好き同盟』№31です。
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