豚肉と青梗菜のふんわり卵炒め

りゅう・しょうママ @cook_40049023
とっても簡単な我が家の定番炒め物です。ぜひ、お試しください♪
このレシピの生い立ち
青梗菜を買うとついつい作ってしまう我が家の定番炒め物です。
作り方
- 1
青梗菜は、適当な大きさに切っておく。
卵は、割ってほぐしておく。 - 2
フライパンに油(分量外)を入れて熱し1でほぐした卵を半熟状になるまで炒め、1度取り出しておく。
- 3
軽く、フライパンをふいて、油(分量外)を入れて熱したら、豚肉を色が変わるまで炒め、青梗菜を加える。
- 4
酒をふり入れ、ふたをして2~3分蒸し焼きにする。
- 5
ふたを開け、軽く炒めたら2の卵を戻し入れ、○の調味料であじつけをする。完成。
コツ・ポイント
卵はあまり火を通しすぎないうちに1度、取り出してください。
甘めが好みの場合は、砂糖やみりんを少量加えてもいいです。
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