鶏の南蛮漬け

spicemagic
spicemagic @cook_40103058

教室でも人気の鶏の南蛮漬け。甘酢タレがしゅんだ鶏肉と玉葱の美味しいこと♪
さっぱりしていて、いくらでも頂けますヨ。
このレシピの生い立ち
教室でも人気のレシピです♪

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. (新)玉葱(薄切り) 1/2~1個分
  3. 人参(千切り) 適量
  4. (他にピーマンやらセロリ 適量)
  5. レモン(薄切り) 4枚
  6. 片栗粉 サラダ油 酒 塩胡椒 各適量
  7. 南蛮たれ
  8. ☆酢 45~50cc
  9. ☆だし 50cc
  10. ☆薄口又は濃口醤油 30~35cc
  11. ☆砂糖 20~30g
  12. ☆味醂 大さじ1/2
  13. レモンまたは柚子の絞り汁 小さじ1ほど
  14. ☆好みで鷹の爪 1本
  15. れば飾り用野菜 適宜

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、一口大に切って、薄く塩胡椒、酒小さじ2絡めておく。
    野菜は上記の通りに切る。
    ☆のタレを合わせておく。

  2. 2

    鶏肉に片栗粉をまぶす。

    甘酢タレに野菜の半分を広げて入れておく。

  3. 3

    フライパンに少し多めの油を熱し、鶏肉の両面をじっくりとこんがりと焼く。

  4. 4

    3の焼きあがった物から2のタレに入れる。

  5. 5

    上に残りの野菜とレモンの薄切りをのせる。
    スプーンでタレをすくって上に回しかける。
    器に盛り千切りの大葉をトッピング。

コツ・ポイント

トッピングは何でもOK。無くてもいいですヨ。
2の片栗粉は、しっかりまぶしてしっかりはたく事(*^^)v
私は漬け込んだ物より 出来立てが好き。野菜はパリッとしていて、サラダ感覚でいただけます。
甘さや酸味は好みで加減してください。

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レシピ作者

spicemagic
spicemagic @cook_40103058
に公開
家族の美味しい笑顔が見たくて日々のcookigを楽しんでいるおばあちゃんです。皆の美味しい笑顔は私のサプリメントです♪私の料理ブログ&Instagramblog.livedoor.jp/spicemagicikuko/Instagram spicemagic.diary
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