じゃがいもと牛肉の青椒肉絲風

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

じゃがいものシャキシャキ感と牛肉、ピーマンが高相性。ダシダでより肉だしの利いた味でごはんもお酒も進みます。
このレシピの生い立ち
チンジャオロースーが食べたかったのですが、たけのこもなく、代用にしてきたエリンギもなかったので、じゃがいもで作ってみました。モニター中のダシダで味付けをしています。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 2個
  2. ピーマン 1個
  3. カラーピーマン(赤) 1個
  4. 牛肉薄切り肉 150g
  5. ●にんにく 少々
  6. ●醤油 大さじ1/2
  7. ●紹興酒または酒 大さじ1/2
  8. 片栗粉 小さじ2
  9. ○ダシダ 小さじ1/2
  10. ○醤油 小さじ1
  11. ○塩 ひとつまみ
  12. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は細く切って●につけたあと、片栗粉をまぶします。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむいて薄くスライスし、5ミリ幅位に細く切ります。

  3. 3

    ピーマン、カラーピーマンもヘタをきりおとし種を取り除いたら5ミリ幅にスライスします。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉をさっと炒め、じゃがいもピーマンを炒めます。

  5. 5

    じゃがいもに適度なシャキシャキ感が残るくらいに火が通ったら、○の材料で味を調えて、火を止めます。

  6. 6

    お皿に盛り完成です。

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レシピ作者

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt
に公開
北海道在住、14歳女子、11歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー15キロ達成!簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。【資格】食育インストラクター、米粉マイスターブログ:https://ameblo.jp/applemint-15/インスタグラム:@chiisanashiawasekitchen
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