簡単イワシのムニエル

姫と凛とあ〜のママ
姫と凛とあ〜のママ @cook_40147385

調理10分でパクパク食べれるメインです
このレシピの生い立ち
脂ののったイワシが美味しそうだったので

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材料

2人分
  1. イワシ 2〜3尾
  2. 塩コショウ 適量
  3. ミックスハーブ 適量
  4. 片栗粉 適量
  5. バター
  6. サラダオイル

作り方

  1. 1

    イワシを三枚におろす
    アジフライ用に開いたものをそのまま使っても大丈夫です

  2. 2

    塩コショウ、ミックスハーブを振って、片栗粉をまぶし、サラダオイルとバターで身から焼く。火は弱めの中火です

  3. 3

    きつね色になったらひっくり返して皮側もきつね色になるまで焼く

  4. 4

    出来上がりです
    骨を除いておくと、いくらでもパクパク食べられます

コツ・ポイント

お子様には小骨をとってあげると食べやすいです。
バターだけだと焦げやすいので、サラダオイルとバターが2:1ぐらいにしてあげると丁度いいです。
お好みでケチャップやタルタルソースをつけてもあいます。

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レシピ作者

姫と凛とあ〜のママ
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つくれぽありがとう御座います! 励みになっています。飲食店勤務。忙しいときに作れるレシピや節約を目指したレシピをあげて行こうと思います。
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