なすとトマトの夏煮込み

goihnfoas
goihnfoas @cook_40044188

非加熱のトマトによる酸味と生姜によって、さっぱりした煮物にすることができます。

夏に良いかと思います。
このレシピの生い立ち
余った肉とナス、トマト、生姜でかなり美味しくいただけます。

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材料

2人分
  1. なす 二本
  2. トマト 一個
  3. 豚肉(余った肉ならなんでもOK) 二百グラムぐらい
  4. 生姜 半かけ
  5. 片栗粉 大さじ一

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切る。皮面に細かい切れ目を入れて火通りをよくする。さらに四等分にする。

  2. 2

    トマトを小口切りにする。

  3. 3

    豚肉はまな板の上で包丁でたたき荒いミンチ状にする。

  4. 4

    鍋に酒と肉を入れ、色が変わるまで火を通す。

  5. 5

    茄子を加え、ひたひたの水を加える。

    砂糖、醤油、みりん、だしの素で味をつけ、落とし蓋をして15分程度煮る。

  6. 6

    味を再度調整して、片栗粉でとろみをつける。

    トマトを皿に盛り付け、アツアツのあんをかける

    生姜のすりおろしを加え完成

コツ・ポイント

トマトに火を入れないこと、生姜をいれることがコツ。

肉はひき肉でも構いませんが、自分で適当に叩いても美味しいです。

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