厚揚げと青梗菜の麻婆風♪

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

厚揚げを使っているので、いつもの麻婆豆腐よりもボリューム感があります♪
青梗菜も使って、更にかさ増しします♪
このレシピの生い立ち
低予算でボリュームアップ↑↑

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材料

5人分
  1. 厚揚げ 1パック(1口大8個入り)
  2. 青梗菜 2袋
  3. 豚ミンチ 150g
  4. 生姜 1かけ
  5. ごま油 少々
  6. 焼肉のたれ 200cc程度
  7. 水溶き片栗 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げは1口大のを、更に4等分にします。
    青梗菜は、3cmぐらいの長さに切る。根元は十字に切る。

  2. 2

    みじん切りにした生姜をごま油で炒める。香りが出たころに、豚ミンチを入れよく炒める。
    1を入れ、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    2に焼肉のたれを入れ、5分ほど煮る。
    そこに水溶き片栗を少量づつ入れ、好みの硬さに仕上げる。

コツ・ポイント

味付けは焼肉のたれのみですので簡単です♪
青梗菜はあまり日を通しすぎない方が、歯ごたえがあって美味しいと思います!

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レシピ作者

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628
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【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます!高2 長男君☆かなぁ~りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』 №14
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