厚揚げと青梗菜の炒め煮

朋ちやん
朋ちやん @cook_40048773

青梗菜と厚揚げを煮てみました。
このレシピの生い立ち
青梗菜を安く買ったので、大好きな厚揚げと合わせてみました。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. 青梗菜 2株
  3. ごま油 小さじ1
  4. 水溶き片栗粉 小さじ1(水 小さじ2)
  5. ★ほんだし 小さじ1/2
  6. ★オイスターソース 小さじ2
  7. ★みりん 小さじ1
  8. ★醤油 小さじ1
  9. ★水 150cc

作り方

  1. 1

    厚揚げば湯抜きをしてから、半分にし1cm幅に切る。
    青梗菜は、茎と葉に分け切り葉はざく切り茎は縦4等分くらいに切る。

  2. 2

    フライパンに、ごま油を入れ厚揚げを炒める。
    色ついてきたら、茎も入れて炒める。
    茎が炒まったら、葉も入れて炒める。

  3. 3

    ★の調味料を合わせておく。

  4. 4

    ある程度炒まってきたら、★の調味料を入れて絡ませたら完成。

コツ・ポイント

青梗菜の茎と葉部分を時間差で炒めると均等に火が通ります。
厚揚げは、湯抜きしてください。

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レシピ作者

朋ちやん
朋ちやん @cook_40048773
に公開
自分の料理の記録。いろんな料理に挑戦してみたくて始めました。平日は、会社員として働いていますので、夜中や休日にお料理をして楽しんでます。食べ歩くのも、デパ地下をみて歩くのも大好きです。
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