簡単★わかめと長葱のやみつき炒め

140㎝わんたるママ @wanntalu
たっぷりの戻しわかめと長葱を使った炒め物です。ごま油の香りで食欲アップ~パクパク止まらなくなります♪
このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーな1品を作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12376548311.html
作り方
- 1
水で戻したわかめは水気をよく絞って細かく切り、長葱は斜めに薄切りにします。
- 2
フライパンにかどや 純正ごま油 濃口と1を入れて炒めます。
- 3
長葱がしんなりしてきたら塩で味付けし、いりごまを混ぜ合わせて完成♪
コツ・ポイント
わかめはしっかり水分を絞って、フライパンで炒めてさらに水分を飛ばすようにすると水っぽくなくていいです。
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