簡単だけど本格的、うま辛マーボナス

PIKOTAROU
PIKOTAROU @cook_40154714

うま味たっぷりでピリ辛なマーボナスはいかがですか。ビールにもご飯にもよくあいますよ。
このレシピの生い立ち
中華料理の心の師匠の麻婆豆腐のレシピを参考にマーボナスにアレンジしました。豆板醤の辛味とよく炒めた豚ひき肉、ニンニク、ショウガのうまみ、ごま油の香りで食欲が増しますよ。ビールにもベストマッチです。

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材料

2~3人分
  1. なす 3本
  2. にんじん 1/2本
  3. ピーマン 2個
  4. 豚ひき肉 100gほど
  5. 豆板醤 大さじ1弱
  6. 白ネギ 1/3本
  7. ★にんにく 1片
  8. ★しょうが 1片
  9. ☆酒 大さじ2
  10. ☆醤油 大さじ1
  11. ☆オイスターソース 小さじ1
  12. 200cc
  13. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  14. 水溶き片栗粉 大さじ2
  15. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんじん、なす、ピーマンを細めに切る。★をみじん切りにする。にんにく、しょうがは細かめのみじん切りに。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ2を入れ、強火でにんじん、なす、ピーマンの順に炒める。ナスがしんなりしたら取り出しておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1を入れ、豚ひき肉を加え、中火で焼き色がつくまでよく炒める。

  4. 4

    豆板醤、★の順に加え、弱火~中火で焦げ付かないようによく炒める。☆、水、鶏がらスープの素の順に加え、ひと煮立ちさせる。

  5. 5

    水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、取り出しておいた野菜、ごま油を回しかけて軽く混ぜ合わせ、盛りつける。

  6. 6

    [2015/8/23]なすとピーマンと豚ひき肉があったので作りました。白髪ねぎをトッピングしてみました。

  7. 7

    [2016/3/6]
    おかげさまで、話題のレシピになりました。

コツ・ポイント

豚ひき肉、にんにく、しょうがはよく炒めることでうまみが増す。なすは炒めるとかさが減るので多めでもOK。水溶き片栗粉は、ダマにならないように全体を混ぜながら少しずつ入れる。辛すぎる場合は豆板醤を少な目に。お好みでラー油、花椒をどうぞ。

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レシピ作者

PIKOTAROU
PIKOTAROU @cook_40154714
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なるべく特別な食材や調理器具を使わずに気軽に作れるレシピを目指しています。
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