簡単☆家にあるものでタイ風パッタイ

♥あさみ♥
♥あさみ♥ @cook_40065378

おうちにあるものでタイ風食卓を☆(^o^)/
このレシピの生い立ち
ナンプラーで何か作れないかなぁと思い立ちました(^^)

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材料

2人分
  1. センレック 150g
  2. 鶏もも肉のひき肉 100g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 長ねぎ 30cm位
  5. なす 1本
  6. ピーマン 1個
  7. 150ml〜
  8. aナンプラー 大1
  9. a醤油 大1
  10. a砂糖 大1
  11. a酢 大1
  12. aケチャップ 大1
  13. bナンプラー 大1

作り方

  1. 1

    センレックは水に浸して戻す(15分位)。ひき肉を茹で火が通ったらざるに取る。この間に下ごしらえ☆まずはaを合わせておく。

  2. 2

    玉ねぎは繊維に沿って8mm幅位、長ねぎは斜め薄切り、なすは縦に8等分、ピーマンも8mm幅位に輪切りにする。

  3. 3

    鍋にセンレックと2の野菜を入れ、水を全て入れ煮る(10分位〜)。

  4. 4

    センレックが好みの柔らかさになったらaを入れ炒め合わせながら水分があれば飛ばす。

  5. 5

    器によそり、仕上げに1人大1/2位ずつbのナンプラーを回しかける。

コツ・ポイント

野菜はあるもので大丈夫です(^o^)/ パクチーもスイートチリソースもなくても、家にあるもので思い立った時にいつでも作れることを心がけて考えました(^-^)b

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レシピ作者

♥あさみ♥
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に公開
いろんな人が、おいしいと思えるごはん^^その時の体調に合わせて作るごはん☆作る人は、食べてくれる人たちの健康を心から考えながら作るのがモットー^^ もちろん、自分もいつまでも健康でいなくては☆見た目も味も満足できる料理を模索中です☆
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